大赛重点是网络安全知识掌握与综合运用，网络安全攻防实战技能，网络安全实际问题解决，团队协作等方面的竞赛。大赛采用培训、演练、竞赛相结合的方式进行，首先对网络安全相关人员和参赛人员进行在线培训，再组织参赛人员进行实操演练，然后组织参赛人员集中，现场进行网络安全知识竞赛和解题夺旗赛(CTF)。

知识竞赛。参赛人员通过竞赛平台，限时回答网络安全知识问题。回答的问题主要包括网络安全政策法规、网络安全基础知识、网络攻防技术等。

解题夺旗赛。参赛人员通过竞赛平台，限时解出题目、夺取flag密钥。题目主要包括web渗透、漏洞挖掘、程序逆向等多个方向。

参赛选手总成绩为知识竞赛成绩、解题夺旗赛成绩之和。团体代表队成绩为本队参赛选手总成绩之和。

为激励更多的网络安全人才参赛和更好地履行网络安全职责，对竞赛成绩优异的团体代表队、参赛选手进行奖励。设立优秀组织奖，颁发证书。设立团队一等奖1个、二等奖2个、三等奖3个,颁发获奖证书。设立个人一等奖3名、二等奖6名、三等奖9名，颁发获证书和奖品。获奖证书加盖联合主办单位公章。

经大赛组委会研究,个人一等奖获得者将按程序审核授予“青岛市网络安全行业技术能手”称号。